”いま”あるものに目を向けると

ゲシュタルト心理学で『欠けた円』というのがあります。

目の前に 綺麗なまるの円 と 欠けたまるの円 があった時
人は  欠けているまるの円 の部分に注目するというモノ。

 

 

人に例えると、

できている部分よりも、できていない部分に目がいったり

やってくれている部分よりも、
やってくれていない部分に目がいったり

あるモノに目がいくより、ないモノに目がいったり

長所よりも、短所ばかりに目がいったり、、、

テストで85点取れた!じゃあ100点取るためには?
という考え方、向上心を養う現代の教育方法の中
で生きてきた私たちにとってはもしかしたらとても自然で
普通なことかもしれません。

 

でも あるところ・あるモノに目を向けることができたら・・・

 

「自分のとらえ方で世界が変わる! 見える世界が変わる!」

 

そう思うのです。

 

自分にあるモノ(持っているモノ)を知る。
まずはここからが始まり。

 

自分と向き合うことが自分を大切にできる近道です。