ライフコーチングセッションの中で
クライアントさんのお話を聴く時に大切にしていること。
それは
事実の奥にある “真実” を一緒に探していくこと。
世の中にはたくさんの事実で溢れているけど
実は “真実”じゃないことってたくさんある。
自分自身のことになると尚更で
その “真実” が見えない、見てない、
もしかしたら目をそらしてる、
なんてことも多いと思います。
生きにくさを感じる、
なんかずっとモヤモヤして生活している、
不安感や怒りの気持ちがある、
そんな人に関している人は一度
心の中にある “真実” を見て向き合い、受け入れてあげることができたら
もっと自分らしく生きていけたり
心と身体がきっと軽くなるはずです。
私自身がコーチングと出逢って
それを体験したからこそ
クライアントさんには
事実の奥にある “真実” を見つけてほしい。
セッション中の
ふたりが織り成すパートナーシップの中で
自分の心と向き合い言葉にする。
まずその一歩が自分の中にある
“真実”に近づくきっかけになります。