新しく学んでいる講座の中での氣付きの話。
与える人と与えられる人
私はどっちなんだろう。と考えた時に
きっと 与える人 なんだろうなと思っていたんです。
この数年で自分と向き合い
ライフコーチングの勉強も始めたし
結婚して子供も産まれて、
物理的に日常的に 与える ことが増えたと実感してました。
ただ講座の話を聞いていてハッとしたのが
与える気持ちはあっても
まずは相手が与えれくれたのを確認して
じゃあ私も与えます！
この流れになっているのではないか？
そう思ったんです。
相手が与えてくれるから私も与える
それって本当の意味での 与える人 ではないよね。
本当の意味で与えるとは
・まずは自分が先に与える
・自分から良い空気を作る
要するに、
与えられる 前に 与えられた時 と同じことを先にやるということ。
そう思うと、私はいつも あとだしジャンケン して
相手が○○してくれるから
私も○○するね！
これを繰り返していたんだ！
できているって思い込んで
そんな自分に氣付いていなかったって残念すぎる。
そう思っちゃんですが、、、
でもね、氣付けたから
そこで初めて認識できて
変わろうと努力することができる！
氣付く → 受け入れる → 変わろうと行動に起こす
想い描く自分になるためには
本当に一歩ずつ
泥臭くて手間と暇を自分にかけてあげることしか
ないんですよねー。
今日から少しずつ まずは先に与える意識！
これをしてみよう！