自己肯定感が高い人って？？？
あなたはどんな人だと思いますか。
自分の事を大切にしてて
自分を信じていて色んな事に挑戦できて
相手を否定しないし、自分も否定しない。
明るくて元気で人気者。
みたいな感じでしょうか。
もしかしたら
自信満々に見えるかもしれません。
ただ、
この自信満々に見えるということ＝自己肯定感が高い
ということに繋がる訳ではないということ。
どうゆうことかというと
自己肯定感 🟰 生きる力
であり
わたしはわたしだから大丈夫！だと思えること。
それは自分自身の短所も認められること。
長所だけを見るのではなく
どんな自分もOK！
ありのままの自分を認められることが
とても大事だということ。
まずは自分自身を
まるっと認めてあげるところからですよね♡