人にどう思われるか をずっと気にしてしまって。
人と話しているとき
話し終わった後に
相手はどう思っているだろう。
どう思われているだろう。
そう考えてしまって不安になるんです。
こんなご相談をいただきました。
そのお話を聞きながら
きっとその方の中に
好かれるためのコミュニケーションの形の正解がき
っとあると思っていらっしゃるんだろうなぁ。
そんなふうに思いながらお話を聞いていました。
根底には
嫌われたくない ＝ 好かれたい
という欲求があって
嫌われないために
必死に好かれる努力をしている。
でもですよ、
相手によって心地良いって思う会話も
コミュニケーションも人それぞれじゃないですか？
そこに正解はないんです。
でも正解があると思って
ずっと探し続けて
できていないと自分を責めて
不安になって。
それってあなたにとって
本当に大切にしたいことなのでしょうか？
正解のない答えを必死に探すぐらいなら
あなたが、あたな自身が心地の良いと思う
コミュニケーションをしたらいいと思うし
それで相手がどう思うかは
相手の問題なんです。
そうでしょ！
例えば
あなたが良かれと思って渡したプレゼントを
相手が喜んで使ってくれるか、使わないかは
相手の自由じゃないですか。
それをいちいち
「使ってくれてる？
なんで使ってくれてないの？」
なんて聞かないですよね！笑
今日からは答えのない正解を必死に探すのはやめて
あなたが心地良いと思う
コミュニケーションをしてぜひしていってくださいね。